戒淫先戒心，戒心先戒目，眼睛不看美色，不看為淨，嘴巴不談淫色，不談為淨。讓心口目遠離誘因，則漸得清靜。
一：心理方面 1：膽小、自卑、沒底氣、易緊張，影響 …
外國有三大反色情網：【Nofap】、【Your B …